Blog over hypnose

Definitie en tip over Dave Elman Inductie

De Dave Elman Inductie (iemand in hypnose brengen) techniek word je geleerd in de 7-daagse hypnose opleiding tot hypnotherapeut. Deze inductie brengt de cliënt op een diep genoeg niveau van hypnose, om een betrouwbare regressie of ‘Parts Therapy’ (deelpersonen) te doen.   Een goede (leeftijd)regressie dient door de cliënt te worden herbeleefd, zoals de gebeurtenis […]

Chair Therapy: de definitie achter de techniek

Chair Therapy is een techniek die je leert in de 7-daagse hypnose opleiding tot hypnotherapeut. Het is een techniek waarbij je cliënt vergiffenis schenkt aan een ‘dader’, een persoon die haar iets heeft aangedaan. Het volgt doorgaans op een regressietherapie, waarbij de oorzaak van het probleem waarvoor je cliënt is gekomen, werd gevonden. Dit probleem […]

Regressietherapie: de 5-stappen gids

Regressietherapie is een krachtig hulpmiddel om vele fysieke en psychische problemen te helpen oplossen. Deze problemen vinden meestal hun oorzaak in de vroege kinderjaren; het kind heeft dan een ingrijpende emotie ondergaan of is er getuige van geweest, veelal bij 80% vóór de leeftijd van 5 jaar en bij 60% zelfs vóór 3-jarige leeftijd. Het […]

Stoppen met roken? Het kan met hypnose!

Gezonder gaan leven? Beginnen de gevolgen van roken je parten te spelen? Stoppen met roken biedt je zoveel voordelen, zowel op korte als op lange termijn: een betere conditie, gezondere huid, geen vervelende geurtjes meer voor je omgeving en gevoelige financiële besparingen. Maar vooral een betere gezondheid, want roken is immers funest voor hart- en […]

Stress en burnout? Hypnose kan u hiermee helpen!

Stress en burnout? Een kleine hoeveelheid  stress is gezond. Het is immers een natuurlijke drijfveer om prestaties te verhogen. Het heeft fysiek en psychisch een gunstige invloed op de mens, zolang het echter bij een gezonde hoeveelheid blijft. Helaas is er al snel sprake van teveel aan stress. Werkdruk, zaken uit privéleven en relatieproblemen kunnen […]

Vermageren? Het kan met hypnose!

Vermageren met hypnose is een bewezen methode om overtollige kilo’s kwijt te geraken. Slechte eetgewoonten, te weinig beweging en andere patronen zorgen ervoor dat je onbewust teveel kilo’s aankweekt. Met als gevolg dat je BMI (body mass index) de verkeerde richting uitgaat. Je voelt je minder fit, bent sneller buiten adem en op termijn kunnen […]

Slapeloosheid? Het kan met hypnose worden opgelost

Slapeloosheid? Urenlang wakker liggen. Niet kunnen inslapen. Uiteindelijk toch inslapen om dan vermoeid te ontwaken. Op den duur leidt dit tot chronische vermoeidheid met allerlei negatieve gevolgen voor je gezondheid. Vermoeidheid overdag, slecht humeur, verminderde alertheid, verminderde rijprestaties, geprikkeldheid, concentratieproblemen en hoofdpijn zijn slechts een greep uit de gevolgen. De oorzaken van slapeloosheid zijn veelal […]

Hoofdpijn en migraine beheersen met hypnose

Hoofdpijn en migraine zijn ernstige klachten die je leven erg uit evenwicht kunnen brengen. Zeker wanneer ze chronische vormen aannemen. Spanningen, stress op het werk, stress door situaties thuis, slapeloosheid, vermoeidheid, harde geluiden …. Pijnstillers zijn voor die mensen vaak de oplossing, maar die hebben dan weer nadelige gevolgen voor de maag, de nieren en […]

Pijnbeheersing? Het kan met behulp van hypnose!

Pijnbeheersing? Het kan met behulp van hypnose! Op bezoek bij de tandarts? En daarna nog een halve dag met een dikke kaak rondlopen omdat die verdoving nog niet is uitgewerkt? Het kan ook anders. Pijnbeheersing kan worden aangepakt met behulp van hypnose! Door mentale ontspanning kunnen bepaalde pijnprikkels die in uw lichaam ontstaan worden geblokkeerd. […]

Angsten en fobieën onderdrukken met hypnose

Angsten en fobieën kunnen zeer diverse vormen aannemen. Feit is dat ze je leven ernstig negatief kunnen beïnvloeden. Enkele voorbeelden: spinnen, muizen, honden, water, vliegangst, liften, sociale angst, pleinvrees, spreken voor groepen, angstige gevoelens zonder de achterliggende oorzaak te kennen, e.d. Waarom zou je dit niet aanpakken? Deze angsten en fobieën worden meestal gestuurd vanuit […]

Zelfvertrouwen verbeteren? Dat kan dankzij hypnose!

Zelfvertrouwen verbeteren? Dat kan dankzij hypnose! Uit mijn praktijk met cliënten is gebleken dat velen te weinig zelfvertrouwen hebben, een te laag beeld van zichzelf hebben. Succes in je leven staat of valt met de hoeveelheid zelfvertrouwen waarover je beschikt. Tijdens de hypnose-sessies wordt uw zelfvertrouwen door persoonlijke en gerichte suggesties versterkt en krijgt u […]

Betere studieresultaten? Dankzij hypnose

Betere studieresultaten Beter geheugen en concentratie Hoe verkrijg je betere studieresultaten? De media staan er bol van: de stress van studenten gedurende het studiejaar en in het bijzonder tijdens de examenperiodes. Faalangst en gebrek aan zelfvertrouwen zijn dan troef. Met hypnose word je betere studieresultaten aangeleerd hoe je kan studeren op een ontspannende manier, met […]